« Torna alla lista
La Mindfulness Per Tutti
Inizia un percorso di “consapevolezza” attraverso la pratica della Mindfulness. Qui la meditazione è a portata di tutti. Un percorso pieno di curiosità in cui imparerai a conoscere te stesso e a imparare a non commettere i soliti errori. La Mindfulness esprime il suo potenziale sia sulla vita di tutti i giorni che sul lavoro che nello sport. Inizia il tuo percorso di benessere e consapevolezza ora!
Seguimi su facebook
https://www.facebook.com/mymin...
Instagram
https://www.instagram.com/mymi...
Tik Tok
https://www.tiktok.com/@chico76rm?_t=8rc77b0BlGo&_r=1
Contattami
https://linktr.ee/chico76rm
Seguimi su facebook
https://www.facebook.com/mymin...
https://www.instagram.com/mymi...
Tik Tok
https://www.tiktok.com/@chico76rm?_t=8rc77b0BlGo&_r=1
Contattami
https://linktr.ee/chico76rm
Episodi (Ultimi 10)
La Mindfulness nella quotidianeità, smettere di vivere in automatico
Pubblicato il: 15/02/2026
Meditazione “Portare presenza nei gesti di ogni giorno”
Pubblicato il: 12/02/2026
La Mindfulness nel corpo: smettere di vivere solo nella testa
Pubblicato il: 08/02/2026
Meditazione “Abitare il presente attraverso le sensazioni”
Pubblicato il: 05/02/2026
La Mindfulness con le emozioni intense (senza scappare né esplodere)
Pubblicato il: 01/02/2026
Meditazione “Sentire senza essere travolti”
Pubblicato il: 29/01/2026
La Mindfulness quando sbagli (e smettere di distruggerti)
Pubblicato il: 25/01/2026
Meditazione “Restare presenti senza diventare l’errore”
Pubblicato il: 22/01/2026
La Mindfulness nelle decisioni e perchè ti stai complicando la vita
Pubblicato il: 18/01/2026
Meditazione “Ascoltare prima di decidere”
Pubblicato il: 15/01/2026
Podcast Simili (in Health & Fitness)
Health & Fitness
L'Allena-Mente
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di u...
Health & Fitness
Psicologia con Luca Mazzucchelli
La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.Provar...
Health & Fitness
Il buongiorno di Vediamocichiara La Salute dalla Parte di noi Donne
Il podcast dove puoi informarti sulla tua salute e quella dei tuoi cari.Vediamoc...
Health & Fitness
Intuito in Pratica
La voce che ti riporta a fidarti di te.Ogni episodio è un invito a tornare nel ...