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Mindfulness con Benedetta
Vi presento il mio podcast.
Uno spazio di condivisione e presenza nel cammino della propria consapevolezza e crescita personale.
Riflessioni, pratiche meditative ed esperienze che ti faranno sentire meno solo e che ti aiuteranno a trovare nuove speranze ed opportunità in ogni momento.
Io sono Benedetta Balboni
Insegnante di mindfulness che da anni accompagna le persone nella loro trasformazione verso una felicità più autentica.
Sono onorata di accompagnarti in questo viaggio e lo farò mettendoci tutta la mia empatia e professionalità.
Uno spazio di condivisione e presenza nel cammino della propria consapevolezza e crescita personale.
Riflessioni, pratiche meditative ed esperienze che ti faranno sentire meno solo e che ti aiuteranno a trovare nuove speranze ed opportunità in ogni momento.
Io sono Benedetta Balboni
Insegnante di mindfulness che da anni accompagna le persone nella loro trasformazione verso una felicità più autentica.
Sono onorata di accompagnarti in questo viaggio e lo farò mettendoci tutta la mia empatia e professionalità.
Episodi (Ultimi 10)
Episodio 65 - Cuore liquido
Pubblicato il: 11/05/2026
Episodio 64 - La vita che conta
Pubblicato il: 06/04/2026
Episodio 63 - La paura
Pubblicato il: 02/03/2026
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Episodio 60 - Schegge di vetro
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Episodio 59 - Ancore di salvataggio
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Episodio 58 - Lascia andare le mucche
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