« Torna alla lista
Essere Serena Podcast
'Essere Serena' è il podcast per la tua crescita interiore. Attraverso conversazioni coinvolgenti con espertə del benessere, esploreremo concetti e consigli scientifici per aiutarti ad accrescere la tua autoconsapevolezza e a prendere finalmente in mano la tua vita. Mi chiamo Serena, e il mio nome è diventato anche la mia missione. Dopo aver toccato il fondo nel 2020, ho iniziato un percorso di terapia e crescita che porto avanti ogni giorno. Oggi, con questo progetto https://bio.site/essereserena, voglio rendere conoscenza ed ispirazione accessibili a tuttə.
Episodi (Ultimi 10)
65 - Smetti di Sentirti Sbagliata: Integrazione, Spiritualità e Tarocchi con Fabiana Spagnuolo
Pubblicato il: 14/01/2026
64 - Dire le Cose Senza Ferire: Conversazioni "Difficili" per Relazioni Sane con Teresa Capparelli
Pubblicato il: 08/01/2026
63 - Kit di Sopravvivenza per le Feste: relazioni difficili, confini e autoanalisi con Marco Marino
Pubblicato il: 24/12/2025
62 - Come Migliorare Te Aiutando Gli Altri: La Scienza dell'Altruismo Intelligente con Marco Annoni
Pubblicato il: 16/12/2025
62 - Liberati dalle Tue Trappole Mentali: Pensiero Indovino, Intelligenza Emotiva e Regolazione con Laura Fino
Pubblicato il: 01/12/2025
61 - SOLO - Sentirsi TROPPO o TROPPO POCO: Essere Donne in una Società Patriarcale
Pubblicato il: 25/11/2025
60 - "Non Posso Permettermi la Terapia": La Proposta che Riguarda 60 Milioni di Italiani con Francesco Maesano
Pubblicato il: 18/11/2025
59 - SOLO - Perché NON SEI i tuoi PENSIERI? | Riflessioni, esercizi e spunti dalla mia esperienza
Pubblicato il: 09/11/2025
58 - Le Conseguenze Invisibili del Trauma: Vergogna, Distacco e Senso di Colpa con Vincenzo Caretti
Pubblicato il: 01/11/2025
57 - Riprogramma la tua Mente: Neuroplasticità, Credenze Limitanti e Cambiamento con Nicole Vignola
Pubblicato il: 26/10/2025
Podcast Simili (in Society & Culture)
Religion & Spirituality
Dies Domini
Podcast degli editoriali pubblicati su ilsussidiario.netDiventa un supporter di ...
Society & Culture
Deejay Football Club
Riascolta il meglio del programma di Fabio Caressa e Ivan Zazzaroni, in onda il ...
Society & Culture
Amare parole
Un podcast del Post sul linguaggio e i suoi cambiamenti, con Vera Gheno...
Society & Culture
Ti racconto come ne sono uscita
Ti Racconto come ne sono uscita è il progetto radiofonico realizzato da Radio I...