« Torna alla lista
Copertina di L'alimentazione by Elisabetta

L'alimentazione by Elisabetta

Sono una persona curiosa, cerco sempre notizie interessanti sulla salute, il benessere, l'alimentazione, e come queste cose possono essere complementari e lavorare fra di loro. La caratteristica principale che sono fiera di sottolineare, è che i miei podcast sono assolutamente attendibili e affidabili, perché cerco solo notizie fornite da persone competenti. 

Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-alimentazione-by-elisabetta--3243771/support.
Health & Fitness

Episodi (Ultimi 10)

Valeriana: il rimedio naturale per ansia, stress e sonno di qualità

Pubblicato il: 03/04/2026

Sale e salute: quanto usarne davvero per stare meglio (e sembrare più giovani)

Pubblicato il: 02/04/2026

Alimentazione di aprile: cosa mangiare per depurare l’organismo e ritrovare energia in primavera

Pubblicato il: 01/04/2026

Latte vegetale: come scegliere davvero bene (senza farsi ingannare dall’etichetta)

Pubblicato il: 31/03/2026

Parmigiano Reggiano: il re dei formaggi tra storia, nutrizione e tradizione

Pubblicato il: 30/03/2026

Pesce biologico: cosa significa davvero e perché sceglierlo

Pubblicato il: 27/03/2026

Allergie primaverili: i cibi che aiutano davvero (e le reazioni crociate da conoscere)

Pubblicato il: 26/03/2026

Allergie primaverili: cosa mangiare (e cosa evitare) per respirare meglio

Pubblicato il: 25/03/2026

Zenzero: antinfiammatorio naturale, antidolorifico e guida pratica all’uso

Pubblicato il: 24/03/2026

Zenzero: la radice millenaria che sostiene digestione, metabolismo e benessere

Pubblicato il: 23/03/2026

Podcast Simili (in Health & Fitness)